Вы должны замечать изменения в своей жизни — в поведении и реакциях, в повседневном состоянии, в отношениях с окружающими. Скорее всего, в самом начале изменения будут едва заметные, и нужно быть очень внимательными, чтобы их отследить. В какой-то момент вы оглянетесь назад и увидите, что вами был проделан огромный путь, и ваша жизнь изменилась.
Когда завершать терапию — ваше решение. Специалист может поделиться своим видением дальнейшего хода терапии, но окончальный выбор за вами. Рекомендуется провести завершающую сессию, где вы подведете итоги терапии. Такое завершение терапевтических отношений будет более целительно и для вас, и для терапевта.
Напишите мне, и, в зависимости от вашей ситуации и моих возможностей в данный момент, мы обсудим с вами индивидуальные условия.
Я сама верующий человек и не применяю техник, которые, согласно религиозному мировоззрению, могут принести вред человеку, по той причине, что религия существует не одно тысячелетие и содержит опыт людей Духа, который намного богаче нашего опыта.